Boas Prácticas – Xestión emocional e saúde global” é un programa da Fundación Breogán dirixido ao alumnado de Educación Primaria de centros lucenses, que integra educación emocional e promoción da saúde como piares fundamentais do desenvolvemento integral.

A través de accións coordinadas cos centros educativos, o proxecto fomenta o autocoñecemento, a empatía, a resiliencia e as habilidades sociais, ao tempo que promove hábitos de vida saudables e unha comprensión global da saúde física, mental e social.

O programa complementa o currículo escolar mediante sesións dinámicas e participativas, impartidas por profesionais, que axudan ás nenas e nenos a xestionar emocións, fortalecer a autoestima e adoptar estilos de vida activos e responsables.

Boas Prácticas nace co compromiso de contribuír ao benestar persoal e social desde idades temperás, creando unha base sólida para o futuro das novas xeracións.

 

RELATORES / AS

MARÍA NÚÑEZ
Presidenta do Colexio de Odontólogos de Lugo
“Coido os meus dentes, coido a miña saúde"
ADRIÁN CALLEJO
Fisioterapeuta do CB Breogán
“Manexo das lesións e como previlas"
LAURA SAS
Máster en Alimentación na Actividade Física e o Deporte
“Qué comen @s campions/oas?"
LUIS ABEL TABOADA
Director da Fundación Breogán
“Deporte san, mente sa"
LETICIA FERNÁNDEZ VILLAMARÍN
Titulada en Educación Física
e INEF
“Moverse é aprender a coidarse"
NICOLÁS MARTÍNEZ ADEGA
Campión do mundo de paracanoe
“O deporte cambia vidas"

Laura Sas – Qué comen @s campións /oas?

A Fundación Breogán pon en marcha esta nova iniciativa educativa coa primeira charla a cargo de Laura Sas Barbeito (@nutriiva), nutricionista especializada en nutrición deportiva.

🥗 “Que comen os campións e campioas?” será o título desta sesión, na que o alumnado descubrirá como a alimentación inflúe no rendemento e no benestar.

📍 Xoves 22 de xaneiro
• CEIP Luis Pimentel – 10:00 h
• CEIP Das Mercedes – 12:00 h

Seguimos traballando por unha educación en hábitos saudables desde a infancia.